得了肝炎要注意什么？

　　很对于肝炎很多患者朋友比较关心的一个问题就是：肝炎会传染吗?对身边人有影响吗?其实肝炎是否会传染，具体要根据肝炎的类型而定，如果是病毒性肝炎，是有传染性的，如果不积极去治疗，会传染他人。

　　其实肝炎是一个比较宽泛的说法，因为肝炎可分为病毒性肝炎、细菌性肝炎、酒精性肝炎药物性肝炎等等。肝炎其实就是肝脏出现了炎症，多由于病毒、细菌、酒精、药物等引起的，本期医生将给大家讲解一下关于肝炎的那些事，希望大家都能有健康肝脏。

　　得了肝炎身体会出现哪些信号呢?

　　黄疸：全身皮肤黏膜变黄黄染，双眼巩膜黄染，尿黄。即使通过多喝水也不能得以缓解。

　　食欲不振：人体一旦感染肝炎病毒，正常的肝脏细胞就会被破坏，肝功能受损，身体分泌胆汁的功能也会下降，从而影响到人体的消化功能，导致食欲不振，甚至看到油腻食物会出现恶心呕吐感。

　　肝区疼痛：肝组织出现炎症后会充血、水肿，导致肝脏变大，进而产生胀痛或针刺样的疼痛。

　　疲乏乏力：身体乏力、易疲劳，这其实也是早期肝炎患者经常会出现的一个症状。不想运动，对事物提不起任何兴趣，甚至连最基本生活起居都无感。

　　除了以上典型症状外，蜘蛛痣、肝掌、脸色无华等也是肝炎的症状，如果以上症状你也存在且经常性发生。那么，就要提高警惕了，及时到医院就诊，做一个详细的检查，早发现早用药治疗，避免延误病情。

　　得了肝炎怎么办?日常需注意什么?

　　肝炎平时可以泡一些护肝茶饮用，可以养肝护肝，适合大多数人群饮用，帮助病情恢复。此外，在日常生活中还需要做好以下几点：

　　首先，患者要养成良好的生活习惯，戒除一切不良嗜好，禁烟酒，注意饮食均衡营养，不要暴饮暴食，远离垃圾食品。平时可以多吃些蔬菜、水果，补充鸡鸭鱼肉蛋等蛋白质，不能吃霉变的食物。

　　其次，平时还要作息规律，早睡早起，不熬夜，保持良好心态，用平和的心态去看待事物，避免情绪波动过大，否则会造成肝气郁结，更不利于疾病恢复。

　　最重要的一点是，保持心情愉悦，开心很重要，要用平和的心态去看待事物，当精神压力大、情绪紧张时，学会调节，找家人朋友聊聊，避免肝气郁结。

　　肝脏是人体最“沉默”的器官，平时一些小病小痛它都不吭声，但一旦查出肝有问题时，情况可能就比较严重了。所以，大家平时一定要爱惜好自己的身体，养成良好的生活习性，其实在一定程度上可以避免肝脏损伤的。

　 
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