放屁是人的本性。人们平均每天放屁14次，在24小时内释放出从半升到两升多的气体。而且，信不信由你，99%的气体是无气味的。而安静但致命的家伙，臭味难闻的家伙，是由结肠里的细菌发酵造成的。
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便秘是最常见的消化问题，它会让生活变得痛苦。便秘不仅会让你感到腹胀、头痛和易怒，而且缓解便秘——尤其是长期或慢性便秘——是费时且昂贵的。
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虽然每个人的上厕所习惯都不一样，但如果一周内有3次或更少的上厕所的习惯，那很可能会便秘。有时候，人们可能会等很长时间才尝试去上厕所，结果他们会便秘得更厉害。
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脾气不仅指脾脏的实际器官，而且指整个消化系统和循环系统的各个方面。正常情况下，当脾气正常流动时，消化系统也正常运作。血液和消化系统的所有液体流动顺畅，没有备份或下垂的器官。
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便秘是一种无法完全或有规律地排空肠道的感觉。如果一个人每周排便少于三次，就会被认为是便秘。便秘是一个普遍的问题，每个人都会偶尔经历。以下是12种有助于缓解便秘的食物。在计划健康饮食时，多吃...[查看全文]

如果孩子排便有困难，这可能是便秘的基本情况。儿童的正常肠道活动没有一个简单的定义，但有三个阶段他们最有可能出现便秘问题。...[查看全文]

便秘是消化系统的一种状况，一个人的粪便很难排出。在大多数情况下，这是因为结肠从食物中吸收了太多的水分。食物通过消化道的速度越慢，结肠吸收的水分就越多。因此，粪便变得又干又硬。当这种情况发生...[查看全文]

儿童便秘的定义是每周排便少于两次，或排便困难，大便又小又硬又干。但每个孩子都不一样。注意任何对宝宝来说似乎正常的事情，因为任何偏离宝宝“正常”的事情都是不愉快的。
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成人便秘的治疗可能会很困难，尤其是那些患有慢性便秘的人。除了改变饮食习惯外，医生可能还会开一些成体剂。同时，增加老年人的活动和年轻人的定期锻炼将会有所帮助。
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便秘是一个非常普遍的问题。它可以由你吃或避免的食物、生活方式的选择、药物或疾病引起。但对许多人来说，他们的慢性便秘的原因往往是未知的。有许多自然的方法可以帮助缓解便秘。我们可以在自己...[查看全文]

婴儿的排便间隔时间通常很长。大多数情况下，婴儿几天甚至一周以上不排便都是正常的。然而，婴儿有时也可能出现便秘，这些时候就需要一些帮助。
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食物能当药吗?有时，是的。近年来越来越明显的是，我们所吃的东西可以非常有效地预防或扭转一些健康问题，特别是慢性便秘。
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有很多药物可以选择来缓解慢性便秘。有些是非处方药，有些是处方药，需要医生处方来购买。
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当怀孕的时候出现便秘的话，不必忍受九个月的不适，有很多方法可以对抗结肠充血，对抗便秘。...[查看全文]

便秘有多种原因，但往往是食物通过消化系统缓慢运动的结果。水果是缓解便秘的好选择。大多数水果都是膳食纤维的极佳来源，同时还能给你提供一系列其他的营养益处。...[查看全文]

婴儿的排便间隔时间通常很长。大多数情况下，婴儿几天甚至一周以上不排便都是正常的。然而，婴儿有时可能便秘，需要一些帮助。...[查看全文]

便秘是众所周知的怀孕禁忌之一。怀孕期间，你的肠道会因为各种原因变得迟缓，从对肠道的压力到使用铁补充剂等药物，这些都可能导致怀孕期间便秘。...[查看全文]

便秘是消化系统的一个条件，其中个体具有难以排出的硬粪便，在大多数情况下，这是因为结肠从结肠中的食物吸收了太多的水。...[查看全文]