男性不育要怎么治疗?
据数据显示,我国不孕不育的发生率在15%左右,受到我国传统观念的影响,大部分认为怀不上孩子是女方的责任。但实际上,不仅仅是靠女性,男性优质的种子也很关键。
现社会物价的上升,男性压力也越来越大,越来越多的男性朋友不能生育,影响的不只是个人自尊,家庭生活也会受到影响。
那么,男性不育症有哪些因素导致的?应该如何治疗呢?本期文章,一起聊一下这个话题。
夫妻之间有正常的性生活,并且没有避孕,在备孕超过1年以上的情况下,男方因素导致女方没能怀孕被称为男性不育症。
有哪些因素导致男性不育?
第一、遗传因素,染色体异常会影响精子的发育,导致少精、无精或精子异常。遗传因素不仅仅是因为父亲遗传导致,有可能是你的基因由于各种因素发生了突变,导致精子减少或者无精。
第二、职业因素,司机、经常久坐的办公室人员等,长期久坐阴囊温度升高,会影响精子的质量。
第三、不良习惯,肥胖、长期熬夜、长期酗酒、长期大量吸烟不仅仅会影响身体健康,还会影响精液质量、精子畸形率增高。
第四、房事频繁,频繁的性生活,会使精子密度精子数量减少。适当的性生活更利于夫妻双方的健康,精液的质量。
第五、环境因素,在生活、工作环境中有很多不利于男性生育的,如油漆、塑料制造、化工厂、有机农药污染的食物。
导致男性不育的因素有很多,而病因复杂,五脏六腑病变皆可殃及肾从而影响男性生殖能力。
男性不育应该怎么治疗?
首先,日常护理,备孕要戒烟戒酒,改掉熬夜的不良习惯,坚持参加体育锻炼,能有效提高精子质量。
其次,减少房事,中医认为,房事过度会导致肾精不足、肾虚,必要时可以选择五子衍宗丸改善肾气不足,在中医指导下服用。
第三,避免过度劳累、工作生活上要学会自我减压,作息要规律。
最后,饮食均衡,多吃含优质蛋白的食物。补充各种维生素,如锌、硒,可以提高精子活力。
男性不育可以从饮食上加以调理,那么,男性不育可以吃什么呢?
海鲜中的生蚝等含锌是比较丰富的,适当补充可以帮助改善弱精,或者吃牛肉以及坚果之类的食物。
蟮鱼,海参,章鱼等食物中精氨酸含量较高。其次是山药等补充精氨酸进行改善。
番茄,多吃熟番茄,有研究表明,番茄红素可有效提高精子质量。
南瓜籽,含有丰富的锌元素,对于精子的生成有很重要作用。
韭菜,具有补肾益气的功效,被称为壮阳草。
温性提示:男性朋友们要重视自身相关的问题,积极做好预防和治疗的工作,有不育、性功能障碍等问题,建议及时就医及时调理。
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